なかなか痩せなくて

80代女性、高血圧と高脂血症で治療中で、今日は二回目の診察でした。

「どうですか？」

「はい、体調はいいんですけどなかなか痩せなくて。」

身長が158センチ、体重が65kgなので、肥満率BMIは26くらいになっています。

「そうですね、病気になったら誰でも痩せちゃうから、健康ということですね。」

「そうですよねぇ、でもねぇ。」

「私としては、75歳を過ぎたら体重は減らさない方が良いと思っているんですよ。」

「そうなんですか？」

「うん、筋肉とかの大事なものが少なくなっちゃって身体が弱くなる人が多いと思いますよ。」

「それならこのままでいいですね。」

体重については減らした方がいい、減らさないといけないという方が本当に多いですね。

ただ、ある程度体重があった方が健康で長生きであるとのデータもあり、なんでも鵜呑みにしないのが大切かと思います。

特に75歳以上の方は体重を減らすことには相応のリスクもあることにはご留意ください。